健康好きのブログ

五十肩に似ている肩腱板断裂の症状や治療法、ストレッチの方法について紹介します。

普段の生活を振り返ると、パソコン操作や事務作業をはじめ、料理、掃除といった家事、読書、ガーデニングなどの趣味、洗顔、爪切りといった日常的な動...

たくさん寝たのに眠かったり、全然疲れがとれていなかった経験はありませんか？疲れをとるはずの睡眠で疲れがとれないと、その日１日中引きずってしま...

日々の日常でストレスをため込んでいる方はたくさんいらっしゃると思います。仕事や人間関係、学校でのストレスなど色々機械は多いと思います。ストレ...

めまいは日常で多くの人が体験する症状の一つで、６０歳以上では約３０％の人が日常的にめまいやふらつきを感じていると言われています。隠れ脳梗塞の...

高血圧で悩まれてる方は日本にたくさんいらっしゃると思います。血圧を下げる予防法はいろいろあると思いますが、血圧を下げる食べ物、飲み物をご紹介...

顎関節症は一生の間に２人に１人は経験すると言われています。中にはなかなかよくならないという方がいらっしゃいます。 最近は新しい治療法もでて...

落ち着きがない、音読ができない、片付けができないなどの子供の発達障害、学習障害について紹介します。

腰痛には若者に多い腰痛、中高年に多い腰痛、高齢者に多い腰痛などがあって、年代別で原因が異なります。 １０～４０代の方には椎間板ヘルニア、...